مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

 مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

مدل جواهرات 2014

مدل جواهرات 2014,مدل جواهرات

 

منبع : topnic.ir



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : grandgame |

لادین
لادین

لادین (به ایتالیایی: Lingua ladina) یک سلسله گویش از زبان رتی-رومانی از شاخه زبان‌های رومی است که در کشور ایتالیا و منطقه ترنتینو در نواحی شمالی هم مرز با سوییس در حدود سی هزار تن گویشور دارد. در سال ۲۰۰۱ حدود هفده هزار تن از مردم ترنتینو زبان مادری خود را لادین معرفی کردند.این زبان نباید با زبان لادینو که یک زبان رومی دیگر است و به زبان یهودی-اسپانیایی نیز شهرت دارد اشتباه گرفته شود.این گویش نزدیکی زیادی با زبان رومانش یکی از چهار زبان رسمی سوییس در خود دارد.

لادین . (اِخ ) نام رودی به باختر ایران . خط سرحدی ایران و عراق از آن گذرد.

Ladin (/læˈdiːn/[3] or /ləˈdiːn/;[4] Ladin: Ladin, Italian: Ladino, German: Ladinisch) is a Romance language consisting of a group of dialects (which some consider part of a unitary Rhaeto-Romance language) mainly spoken in the Dolomite Mountains in Northern Italy in South Tyrol, the Trentino and the province of Belluno by the Ladin people. It exhibits similarities to Swiss Romansh and Friulian. The precise extension of the Ladin language area is the subject of scholarly debates. A more narrow perspective includes only the dialects of the valleys around the Sella group, wider definitions comprise the dialects of adjacent valleys in the Province of Belluno and even dialects spoken in the northwestern Trentino.[5][6] A standard written variety of Ladin (Ladin Dolomitan) has been developed by the Office for Ladin Language Planning as a common communication tool across the whole Ladin-speaking region,[7] but it is not popular among Ladin speakers. Ladin should not be confused with Ladino (also called Judeo-Spanish), which, although also Romance, is derived from Old Spanish.



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : grandgame |

اخبار ,اخبار سیاسی,استعفای نمایندگان مازندران

 

اخبار سیاسی - احتمال استعفای نمایندگان مازندران

نماینده مردم نور و محمودآباد از احتمال استعفای نمایندگان استان مازندران در اعتراض به لایحه بودجه سال ۹۳ خبر داد.

عبدالوحید فیاضی نماینده نور و محمودآباد در مجلس شورای اسلامی از احتمال استعفای نمایندگان استان مازندران در اعتراض به لایحه بودجه سال 93 خبر داد.

وی اضافه کرد: در این لایحه بودجه سهم استان مازندران نادیده گرفته شده است که همین باعث پدید آمدن مشکلاتی خواهد شد.

 

 ----------------------

 

 انتقاد نقدی از کاهش بودجه بسیج

رئیس سازمان بسیج مستضعفین با بیان اینکه انتظار کاهش بودجه این سازمان از سوی دولت را نداشتیم، از اقدام دولت تدبیر و امید در ارائه به موقع لایحه بودجه سال 1393 به مجلس قدردانی کرد.

سردار محمد رضا نقدی در گفتگو با مهر در پاسخ به این سئوال که بودجه بسیج در لایحه بودجه سال 93 نسبت به سال گذشته کاهش یافته است آیا رایزنی با مقامات دولتی و مجلس برای افزایش این بودجه صورت داده اید یا خیر، اظهار کرد: ما با مسئولان دولتی در این خصوص صحبت کردیم و چنین انتظاری برای کاهش بودجه بسیج نداشتیم منتهی ما وظایف خود را به هر حال انجام می دهیم.

وی با تاکید بر اینکه بسیج متکی به پول نیست، افزود: هر چقدر که بودجه به بسیج بدهند کارهایی را که بتوانیم انجام داده و خدماتی که در حوزه سازندگی می توان به مردم ارائه کرد را ارائه خواهیم داد اگر هم بودجه کافی ندهند ما باز هم کار خودمان را انجام می دهیم.

رئیس سازمان بسیج مستضعفین در عین حال یادآوری کرد: من از اینکه دولت امسال کار خوبی کرد و بودجه را به موقع به مجلس ارائه داد، قدردانی می کنم و این کار قابل تحسین است.

نقدی ادامه داد: اقدام دولت در ارائه به موقع بودجه نشان می دهد که بالاخره ما باید به انضباط اقتصادی برسیم لذا امیدواریم دولت بتواند همانند امسال، هر سال به موقع بودجه را به مجلس ارائه کند.

وی گفت: اما این برخورد با بسیج انتظار نمی رفت و بسیج چنین انتظاری از دولت در کاهش بودجه این سازمان مهم نداشت.

به گزارش مهر، ، دولت یازدهم در لایحه پیشنهادی بودجه سال 93 که یکشنبه هفته جاری تقدیم مجلس شد ، بودجه سازمان بسیج مستضعفین را نسبت به بودجه پیشنهادی دولت دهم 129 میلیارد و 742 میلیون ریال افزایش داده است، اما رقم پیشنهادی برای بودجه این نهاد در مقایسه با میزان بودجه بسیج در قانون بودجه 1392 بیش از 2 هزار میلیارد ریال کاهش داشته است و بر خلاف سه نهاد نظامی نظیر ارتش، سپاه و نیروی انتظامی بودجه بسیج افزایشی در لایحه پیشنهادی دولت برای سال 93 نداشته است.

اخبار سیاسی - فارس،مهر

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : grandgame |

اخبار ,اخبار اجتماعی,بیمه کارگران


اخبار  اجتماعی - چگونگی طرز تنظیم و ارسال صورت مزد و حقوق ماهانه کارگران

 در پی طرح سئوالات متعدد از سوی کارفرمایان درخصوص آیین‌نامه طرز تنظیم و ارسال صورت مزد و حقوق ماهانه کارگران و کارکنان، سازمان تأمین‌اجتماعی اعلام کرد: کارگاه‌های مشمول قانون تأمین‌اجتماعی، حداکثر ظرف 15 روز از تاریخ تأسیس و شمول به قانون تأمین‌اجتماعی، باید به شعبه تأمین‌اجتماعی واقع در حوزه عمل کارگاه مراجعه کنند و با استفاده از فرم‌هایی که در اختیار آنان قرار می‌گیرد، مشخصات کارگاه و کارگران خود را تکمیل و به شعبه ارائه کنند.

به گزارش ایسنا، کارگاه‌هایی که کارگر جدید استخدام می‌کنند صرفنظر از ساعات کار کارگر باید حداکثر ظرف 15 روز از تاریخ استخدام کارگر جدید، برای نامنویسی و دریافت شماره بیمه انفرادی وی اقدام کنند.
 
همچنین کارفرمایان باید در لیست ارسالی مزد و حقوق و مزایای کارگران و کارکنان، نام و نام خانوادگی کارفرما (یا مشخصات شرکت و نام و نام خانوادگی مدیرعامل شرکت)، شماره اختصاصی کارگاه که از طرف شعبه به کارفرما اعلام شده است، نام و نشانی دقیق کارگاه (یا کارگاه‌ها)، نام ماه و تعیین روزهایی که صورت مزد و حقوق برای آن مدت تهیه شده است،

 

شماره ردیف، نام و نام خانوادگی بیمه‌شده طبق شناسنامه، کدملی و شماره اختصاصی بیمه‌شده که از طرف شعبه اعلام شده است، مبلغ حق‌بیمه سهم بیمه‌شده و جمع مبلغ حق‌بیمه سهم بیمه‌شده و سهم کارفرما را طبق فرم صورت مزد و حقوق درج کنند.
 
بر این اساس، مهلت تحویل لیست حقوق و دستمزد مربوط به هر ماه، تا آخرین روز ماه بعد بوده و درخصوص کارگاه‌های مشمول قانون معافیت از پرداخت حق‌بیمه سهم کارفرما تا میزان پنج نفر کارگر تا آخرین روز دو ماه بعد است.
 
گفتنی است، اگر بیمه‌شده‌ای بر اثر بیماری نتواند در محل کار حضور یابد، کارفرما باید ایام بیماری را با ذکر تاریخ در ستون ملاحظات لیست حقوق و مزد توضیح دهد و اگر بیمه‌شده‌ای ترک خدمت کرده یا خدمت او پایان یافته باشد، کارفرما باید موضوع را در ستون مربوط به ترک کار در لیست حقوق و مزد درج کند.
 
همچنین اگر بیمه‌شده مجدداً شروع به کار کند کارفرما باید شروع به کار آن را در ستون مربوطه در لیست حقوق و مزد درج کند.
 اخبار اجتماعی - ایسنا



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : grandgame |

سالمندان, تنهایی سالمندان,سلامت سالمندان

نباید گفت پیری و هزار درد، درستش تنهایی و هزار درد است. نرگس خانم این را می‌گوید و به دردهایی اشاره می‌كند كه از وقتی دخترانش را در شهرستان شوهر داد و همسرش فوت كرد به آنها مبتلا شد...

پیرزن وقتی كه هوا بارانی است، دلش می‌گیرد. صندلی‌اش را می‌گذارد كنار پنجره و یك پتو دور خودش می‌پیچد و به عابران نگاه می‌كند.باران برای او یادآور تمام خاطرات تلخ است؛ خاكسپاری مادرش، فوت همسرش و جدایی از فرزندانش همه در روزهای بارانی بود.

پاییز كه می‌شود دلش شور باران می‌زند و وقتی باران می‌آید دل و چشمان او نیز بارانی است.

پیرزن تنها زندگی می‌كند، به تنهایی خرید می‌رود و به تنهایی آشپزی می‌كند؛ غذایی متشكل از هرچه دم دستش باشد و كمی آب كه به نرمی و پخت آن كمك كند.

تمام ترس این روزهای تنهایی پیرزن از این است كه یك روز تنها بمیرد و كسی نفهمد و جسدش در خانه بو بگیرد. این كابوسی است كه هر شب سراغش می‌آید. تنهایی دارد او را از پا در می‌آورد.در كشوری روبه توسعه چون ایران تنهایی سرنوشت محتوم بسیاری از سالمندان است. فرزندانی كه جدا زندگی می‌كنند و گاهی در شهرهایی دور هستند یا از كشور خارج شده‌اند و رفت و آمدهای فامیلی محدود كه محصول این جامعه است برای سالمندان تنهایی زیادی به وجود آورده است. نسل امروز نیز اگر از اكنون به فكر نباشند بزودی تنهایی را تجربه می‌كنند. جدایی، كم‌فرزندی و بی‌فرزندی و كمبود عاطفه این مشكل را در نسل‌های بعدی شدیدتر می‌كند.

تنهایی و نقصان جسمی
آقاحمید یا همان حاج‌حمید آچار، مكانیك محل بود. او سال‌ها ماشین همه را تعمیر كرده بود ولی امروز كه بر اثر ساییدگی مفصل زانو و دیسك كمر خانه‌نشین شده بود به قول خودش كسی نبود پیچ و مهره‌هایش را سفت كند.آقاحمید در 70 سالگی خیلی زود زمینگیر شده است. او می‌گوید: تا وقتی سر پا هستی می‌توانی سراغ دیگران بروی اما وقتی افتاده شدی دیگر فراموش می‌شوی. هر رفتی آمدی دارد و وقتی دیگر نرفتی سراغ كسی، كسی هم سراغت نمی‌آید. او همسرش را نیز سال‌ها قبل از دست داده است.

شواهد نشان می‌دهد احساس تنهایی پدیده‌ای گسترده و فراگیر است و 25 تا 50 درصد كل جمعیت بالای 65 سال را بر حسب سن و جنس تحت تاثیر قرار می‌دهد.
 
تنهایی و هزار درد
نباید گفت پیری و هزار درد، درستش تنهایی و هزار درد است. نرگس خانم این را می‌گوید و به دردهایی اشاره می‌كند كه از وقتی دخترانش را در شهرستان شوهر داد و همسرش فوت كرد به آنها مبتلا شد. فشارخون، سردرد‌های میگرنی و دیابت از جمله این دردها بود. ناراحتی روحی ناشی از تنهایی علاوه بر بیماری‌های روحی، بیماری‌های روان تنی و ناشی از افسردگی نیز پدید می‌آورد.

مروری بر شواهد موجود درخصوص احساس تنهایی سالمندان نشان می‌دهد منشا بسیاری از حالات نامتعادل روانی سالمندان از قبیل افسردگی، خودكشی و یاس شدید، احساس تنهایی است. صاحب‌نظران معتقدند هر كوششی كه منجر به رفع احساس تنهایی سالمندان شود، سدی است در برابر موج مشكلات پیچیده روانی افراد سالمند و از سوی دیگر باعث بهبود عزت‌نفس آنان می‌شود.

درمان موفقیت‌آمیز احساس تنهایی ممكن است عوارض جدی‌ای همچون افسردگی را كاهش دهد. از طرفی افزایش تماس‌های اجتماعی می‌تواند سبب ارتقای سلامت این دسته از سالمندان شود.

حس درد ورنج و شرایط عاطفی بسیار آزاردهنده و احساس فرسایش روانی در تجربیات مشاركت‌كنندگان یك پژوهش در خصوص تنهایی سالمندان بازگو شده است.

مشاركت‌كنندگان در این پژوهش احساس تنهایی را به عنوان شرایط عاطفی بسیار آزاردهنده و تجربه‌ای فردی، ناخوشایند، منفی، عذاب‌آور، سخت، وحشتناك و دردناك توصیف كرده‌اند. همچنین احساس تنهایی به عنوان سرنوشتی تیره معرفی شد.

یكی از كسانی كه با او در این پژوهش مصاحبه شده بود درباره وضعیت خود می‌گوید: دردآورترین چیز زندگیم تنهاییه، تنهایی خیلی بده، احساس می‌كنی تمام غم‌های دنیا مال توست، همش.

آدم میره توی فكر و خیال، این فكر و خیال كردنا آدم را دیوانه می‌كنه، فكر می‌كنی هیچ كس بهت اهمیت نمی‌ده، به فكرت نیست، فراموشت كردند، خیلی حس بدیه.

پاهام، كمرم، همه جای بدنم درد می‌كنه؛ اما هیچ دردی بدتر از درد تنهایی نیست.

مشاركت‌كنندگان اظهار كردند از احساس بی‌حوصلگی، خود كم‌بینی، احساس بی‌ارزشی، بی‌مصرفی، ناامیدی، اضطراب، افسردگی، درماندگی و عزت‌نفس ـ كه به دنبال احساس تنهایی ایجاد شده ـ رنج می‌برند و این خود سبب افرایش درد و رنج احساس تنهایی می‌شود.

ظلمی به نام تجرد اجباری
سالمندانی كه همسر خود را از دست داده بودند یك عامل مهم ایجاد احساس تنهایی را فوت همسرشان بیان كردند. اكثریت آنها می‌گفتند كه ازدواج مجدد می‌تواند در كاهش احساس تنهایی به آنها كمك كند؛ لكن به‌رغم تمایل آنها به ازدواج مجدد، فرزندانشان با این امر مخالف بودند.

- الان 8 سالی می‌شه كه خانمم فوت كرده، یك دسته گل بود...

 2 سال بعد از فوت خانمم می‌خواستم زن بگیرم به خاطر تنهایی؛ اما بچه‌ها ناراضى بودن. می‌گفتن آبرومون مى‌ره...

سالمندان, تنهایی سالمندان,سلامت سالمندان

رخم را بوسه ده اكنون همانیم
سالمندان، آفتاب لب بامند. تا سایه‌شان بر سرمان است باید برایشان كاری كنیم. حالا می‌دانیم تنهایی با سالمندان چه می‌كند و می‌دانیم ازدواج یا معاشرت چقدر می‌تواند به آنان كمك كند. می‌دانیم حمایت‌های دولتی و اجتماعی نیز آنان را از این حس فرساینده خارج می‌كند و تنها كاری كه آنها خودشان برای خودشان می‌كنند، دعاست.

ارتباط با خدا ، زندگی با خاطرات گذشته وایجاد ارتباطات جدید راه‌های جبران این تنهایی است.

اكثریت سالمندان شركت كننده در پژوهش تاكید كردند عقیده به خدا و ارتباط با او به آنها امید و قدرت مبارزه با احساس تنهایی را می‌دهد. آنها بیان كردند كه می‌دانند خدا همیشه با آنها بوده و تنها امیدشان است و با وجود توكل و ایمان به خدا احساس آسایش خاطر و امنیت می‌كنند.

سالمندان شركت‌كننده در این پژوهش، فقدان كیفیت و كمیت منابع حمایتی را به عنوان یكی از علت‌های احساس تنهایی معرفی كردند كه از آن جمله می‌توان به عدم تامین نیازهاى ضرورى زندگى، فقدان تسهیلات خاص براى سالمندان، عدم دسترسى به بیمه درمانى، تسهیلات پایین بیمه‌هاى درمانى، فقدان خدمات حمایتی و مراقبتی رایگان یا ارزان، هزینه بالاى خدمات بهداشتى و درمانى. فقدان منابع حمایت از خانواده، نبود فرصت كارى براى سالمندان، عدم دسترسی آسان به مواد غذایى یارانه‌اى و خدمات مناسب حمل و نقل اشاره كرد. پژوهشی كه به آن استناد شد در آخرین شماره فصلنامه علمی- تخصصی سالمند منتشر شده است.
 منبع : چهاردیواری
 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : grandgame |

اخبار,اخبار ورزشی,سیدبندی جام جهانی2014

اخبار ورزشی - احتمال در تغییر نحوه سیدبندی جام‌جهانی

سایت فدراسیون فوتبال به نقل از جروم والکه اعلام کرد که احتمال دارد در سیدبندی جام جهانی به رده‌ی تیم‌ها در رنکینگ اکتبر توجه نشود و تیم‌ها بر اساس منطقه جغرافیایی تقسیم شوند.

جام جهانی 2014 برزیل روز جمعه در ایالت باهیای برزیل قرعه کشی می شود و 32 تیم حاضر حریفانشان را خواهند شناخت.

 

در کمتر از 200 روز تا جام جهانی 2014 برزیل، این قرعه‌کشی در کاستا دسائوییپه در ایالت باهیا که یک مکان دیدنی و توریسی و محلی برای گذراندن تعطیلات است برگزار می‌شود و شبکه های مختلف تلویزیونی جهان این مراسم را پوشش خواهند داد. بر اساس برنامه اعلام شده فیفا، قرعه کشی جام جهانی ساعت 13:00 روز جمعه به وقت برزیل به وقت تهران شروع می شود.

 

بر اساس آنچه در سایت فیفا آمده فرناندو لیما و رودریگو هیلبرت، بازیگران برزیلی مجری‌گری مراسم را بر عهده خواهند داشت و فیفا از هنرمندان نامدار دیگری هم دعوت به عمل آورده است تا در مراسم حضور داشته باشند.

 

همچنین بازیکنان بزرگ جهان فوتبال هم در این مراسم حضور دارند که می توان به نامهای بزرگی چون فابیو کارناوارو، کافو، ماریو کمپس، لوتار ماتئوس، زین‌الدین زیدان و جف هرست اشاره کرد که در قرعه کشی جام جهانی مشارکت می کنند تا هیجان قرعه کشی بیشتر هم بشود.

 

بر اساس تقویم اعلامی فیفا جام جهانی 2014 برزیل 12 جون 2014 برابر با چهارشنبه 22 خرداد 93 در سائوپائولو و با بازی افتتاحیه ای که یک طرفش برزیل خواهد بود رسما آغاز می شود. برزیل میزبان از همین حالا تیم اول گروه اول است و باید دید چه تیم هایی با برزیل همگروه می شوند. بر اساس آنچه اعلام شده است مرحله گروهی در 26 جون برابر با چهارشنبه 5 تیر 93 به پایان می‌رسد. در این روز دو بازی آخر گروه هشتم به صورت همزمان انجام خواهد شد.

 

با توجه به برنامه ریزی که انجام شده اولین دیدارها از مرحله یک‌هشتم نهایی دو روز بعد یعنی جمعه 7 تیر 93 در بلو هوریزونته و ریو دوژانیرو انجام می شود. مرحله یک هشتم نهایی روز دوشنبه اول جولای 2014 برابر 10 تیر 93 به پایان می‌رسد. بازیهای مرحله یک‌چهارم نهایی در چهارم و پنجم جولای برابر پنجشنبه 13 و جمعه 14 تیر انجام می شود و دو بازی مرحله نیمه نهایی در روزهای 8 و 9 جولای برابر با دوشنبه 17 و 18 تیر 93 برگزار خواهد شد و دیدار فینال روز شنبه 13 جولای برابر با 22 تیر انجام می شود.

 

اما در چند وقت گذشته بسیاری درباره اینکه چه تیم هایی در جام جهانی 2014 برزیل با هم همگروه می شوند و یا سید بندی جام جهانی به چه صورت خواهد بود، گمانه زنی های کرده اند و سید بندیهای مختلفی توسط رسانه‌های معتبر جهان ارائه شده که بعضا تفاوت‌هایی هم دارد. جرومه والکه دبیرکل فیفا چندی پیش در گفت و گو با رسانه اکیپ فرانسه تاکید کرده بود که فیفا سر گروه های قرعه کشی جام جهانی ۲۰۱۴ را بر اساس رنکینگ فیفا در ۱۷ اکتبر تعیین خواهد کرد و رده بندی فیفا در 28 نوامبر درباره سید بندی ملاک نظر نخواهد بود.

 

در هر حال بر اساس آنچه که دبیرکل فیفا به اکیپ فرانسه اعلام کرده این است که درباره سیدبندی جام جهانی فردا (سه شنبه) سوم دسامبر برابر با 12 آذر 92 در نشست کمیته برگزاری جام جهانی بحثهای نهایی انجام خواهد شد و روز پنجشنبه 5 دسامبر برابر با 14 آذر92 و در آخرین روز نشست کمیته اجرایی فیفا، تصمیم گیری نهایی فیفا و ترتیب اعلام تیم ها در سیدهای 4 گانه به صورت رسمی اعلام می شود و جرومه والکه اعلام کرده است که در سید بندی، منطقه جغرافیایی و قاره ای ملاک است نه رنکینگ فیفا، چرا که فیفا می خواهد تیم های هم قاره (به غیر از اروپا که سهمیه بیشتری در جام جهانی دارد) با یکدیگر همگروه نشوند و پراکندگی منطقی در گروههای هشت گانه وجود داشته باشد.

 

البته این پراکندگی طوری نخواهد بود که به هیجان و زیبایی مسابقات لطمه بزند اما همواره فیفا طوری برنامه ریزی می کند که در تیم های قدرتمند بتوانند برای جذابیت جام جهانی تا مراحل بالاتر در مسابقات باقی بمانند و این البته در مرحله یک هشتم نهایی به رده های تیم های قدرتمند در گروههایشان بستگی پیدا خواهد کرد.

 

پس نتیجه می گیریم با توجه به اینکه رسانه های بسیاری در چند روز اخیر اعلام کرده اند که سید بندی مشخص شده اما همه چیز روز پنجشنبه 14 آذر در این باره اعلام خواهد شد و سید بندی که اخیرا از سوی برخی رسانه های معتبرجهان اعلام شده و منطقی‌تر از سید بندی‌های دیگر به نظر می رسد هم نمی تواند صد در صد قطعی باشد. در این سید بندی تیم های اسپانیا، آلمان، آرژانتین، کلمبیا، بلژیک، اروگوئه و سوییس به همراه برزیل در سید یک قرار گرفته اند. در سید دوم چهار تیم از آمریکای شمالی به نامهای آمریکا، مکزیک، کاستاریکا و هندوراس به همراه چهار تیم آسیا از یعنی ایران، ژاپن، کره جنوبی و استرالیا قرار دارند. در سید سوم پنج کشور از قاره آفریقا به نامهای ساحل عاج، غنا، الجزایر، نیجریه و کامرون دو تیم شیلی و اکوادور از آمریکای جنوبی و فرانسه که پایین ترین رنکینگ فیفا را دارد مشاهده می شود و در آخر هشت کشور اروپایی به نامهای هلند، ایتالیا، انگلیس، یونان، پرتغال، بوسنی-هرزگوین، روسیه و کرواسی در سید 4 قرار گرفته اند که باید منتظر ماند و دید که روز پنجشنبه سید بندی از سوی فیفا به چه ترتیبی اعلام خواهد شد و شاید سید بندی که اخیرا اعلام و گمانه زنی شده باشد و در این گزارش به آن هم اشاره شد درست از کار دربیاید. با توجه به شرایط قرعه کشی، حداکثر دو تیم از قاره سبز در هر گروه قرار می گیرد که می تواند جام جهانی را دیدنی تر هم بکند.

 

در نهایت باید تا پایان جلسه روز پنجشنبه 14 آذر کمیته اجرایی فیفا صبر کرد تا نام کشورهایی که در 4 گلدان قرعه کشی 8 گروه جام جهانی، قرار می گیرند، مشخص شود.

اخبار ورزشی - ایسنا

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : grandgame |

اخبار,اخبار اقتصادی,قيمت سکه بهار آزادي

اخبار اقتصادی - قيمت سکه بهار آزادي در روز شنبه 864 هزار تومان    

رئیس اتحادیه کشوری فروشندگان طلا و جواهر با اشاره به افزایش 10 دلاری قیمت جهانی هر اونس طلا ( 1252 دلار) در یک هفته اخیر گفت : نرخ سکه بهار آزادی طرح قدیم و جدید امروز شنبه یکسان و 864 هزار تومان است.

محمد کشتی آرای در مصاحبه با رادیو اقتصاد گفت : هفته پیش ، شوک کاهش قیمت را تجربه کرد اما به تدریج به تعادل رسیده است.


وی افزود: قیمت هر گرم طلای 18عیار به 88 هزار و 200 تومان رسیده است.


وی افزود : نیم سکه امروز شنبه 447هزار تومان ، ربع سکه 260 هزار تومان و سکه های یک گرمی 170 هزار تومان فروخته می شود.

اخبار اقتصادی - واحد مرکزی خبر



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : grandgame |

خودآگاهی,فواید آگاهی از خود , ویژگی های افراد خود آگاه

با خودآگاهی  شناخت بهتری از توانمندیها، نقاط ضعف و احساسات خود بدست می آوریم و می توانیم در جهت برطرف کردن نقاط ضعف و پررنگ کردن توانمندیها و مشخص کردن اهداف واقع بینانه پیش برویم.

خودآگاهی
خودآگاهی چیست؟ انواع آگاهی از خودچیست ؟فواید آگاهی از خود چیست و چگونه به ما کمک می کند تا شناخت بیشتری نسبت به خود پیدا کنیم؟ ویژگی های افراد خود آگاه چیست؟

خودآگاهی یعنی شناخت نقاط ضعف و قوت، خواست ها، ترس، نیازها، تمایلات و رغبت های خود است. یعنی اینکه فرد از خود چه برداشتی دارد و چه احساسی از این برداشتهای خود پیدا می کند.

خودآگاهی مهارتی است که به ما کمک می کند تصور درستی از خود داشته باشیم و با تعمق نسبت به خود، به تمام ویژگی های فردی خود بنگریم و خود را بهتر بشناسیم، از حقوق و مسئولیتهای خود آگاه باشیم و تصمیم بگیریم چگونه باشیم و از کسی که هستیم شاد و راضی باشیم.

آگاهی از خود انواع مختلفی دارد:
* خود اجتماعی
* خود واقعی
* خود فیزیکی
* خود جنسیتی
* خود معنوی
* خود آرمانی

افراد خود آگاه دارای ویژگی‌های هستند که عبارتند از:
ارزش قائل شدن برای خود و دیگران و دوری کردن از تحقیر و سرزنش خود و دیگران، روحیه مثبت اندیشی و مشارکت و همکاری، روحیه انتقاد پذیری و آگاهی و دفاع از ارزشها و اعتقاد خود، استقبال از مشورت کردن با دیگران و افراد صاحب نظر، مقاومت در مقابل فشارها و ضربه های روانی و اجتماعی، احساس خشنودی و رضایت خاطر از زندگی.

مهارت خودآگاهی به ما می‌آموزد که در زندگی چگونه رفتار کنیم تا موفق تر و شادتر باشیم:
با تکیه برنقاط قوت برای بهبود نقاط ضعف خود تلاش کنیم. آگاهی از نقاط ضعف باعث می شود تا فرد تسلط بیشتری بر خود داشته باشد. شناخت نقاط ضعف، اشتباهات و نارضایتی ها اولین قدم در جهت تغییر است.

از نیازهای خود اطلاع داشته باشیم و بتوانیم از مسیر سالم نیازهای خود را برآورده کنیم.

آگاهی از احساسات خود کمک می کند تا بتوانیم بهتر احساسات خود را کنترل کنیم. و در جهت رفع احساسات منفی خود اقدامات موثری انجام دهیم.

در زندگی اهداف واقعی را دنبال کنیم و از دنبال کردن اهداف غیرواقعی و تخیلی دوری کنیم. زیرا این گونه اهداف موجب سرخوردگی و ناکامی در زندگی شخصی ما می شود.  پیگیری اهداف ارزشمند زندگی موجب شادکامی و سلامت روان فرد می شود.

همچنین برخی ویژگی ها مانند غرور و خودبزرگ بینی، توقعات و انتظارات بیش از حد، کمال طلبی و تمامیت خواهی موانع خودآگاهی محسوب می شوند. زیرا انسان با این ویژگی ها سعی در رسیدن به همه چیز دارد و هیچ گاه رضایت کافی را از خود  بدست نمی آورد و این افکار موجب اختلال در موفقیت او می شود. با شناسایی عوامل مخل خودآگاهی و موفقیت می توان آنها را از بین برد و مسیر مثبت اندیشی و شکوفایی را برای خود بوجود آورد.

در نهایت آگاهی از خود موجب می شود، تا ما به توانمندی و نقاط مثبت خود احاطه داشته باشیم. کسب مهارتهای خود آگاهی منشاء رفتارهای سازنده، مسئولانه و مفید است. تا بتوانیم به طور واقع بینانه محدودیتها، کاستی ها و ناتوانیهای خود را ببینم و آنها را به عنوان قسمتی از خود بپذیریم. قبول اشتباهات و یادگیری از آن یکی دیگر از نکاتی است که باعث افزایش عزت نفس و توانمندی فرد است.
منبع: تبیان



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : grandgame |
کارواش های اتوماتیک چگونه کار می کنند

کارواش (7)


امروزه اکثر ماها ماشن دار هستیم و از رانندگی با آنها لذت می‌بریم، مخصوصا زمانی که از تمیزی برق بزند.و با توجه به کمبود روز افزون آب و گران شدن آن نمی توان مرتب ماشین خودمون رو تمیز نگه داریم به همین دلیل، کارواش ها از زمانی که دو مرد دیترویتی در سال 1914 اولین کارواش (Automated Laundry) را تاسیس کردند محبوب باقی مانده اند. خیلی از مردم ماشین هایشان را در خانه می‌شورند، اما راحتی استفاده از یک کارواش اتوماتیک و هزینه نسبتا پایین آن، کارواش ها را تقریبا شکست ناپذیر کرده اند.
PhotoELF Edits: 2008:04:24 --- JPG Compressed 85 % YUV444 EXIFدر ابتدا خودرو در مسیر نوار نقاله قرارمی‌گیرد. در ابتدای نقاله دستگاهی به نام هم راستا کننده (correlator) وجود دارد که تشکیل شده است از یک سری از چرخ ها و غلطک ها که به چرخ خودرو این امکان را می‌دهد که به اطراف بلغزد تا این که با نقاله هم راستا شود. موتور ماشین خاموش می‌شود و دنده در حالت خلاص قرار می‌گیرد. اغلب سیستم های نقاله ای مجهز به غلطک های کوچکی هستند که به محض این که ماشین بر روی نقاله قرار گرفت از پشت چرخ بیرون می‌آیند. غلطک ها چرخ را به سمت جلو هل می‌دهند، و باعث می‌شوند که ماشین در داخل تونل شستشو پیش برود. دو تیپ استاندارد برای سیستم نقاله وجود دارد:کشش چرخ جلو، که چرخ جلو سمت چپ در آن درگیر می‌شود.هل دهنده چرخ عقب، که چرخ عقب سمت چپ در آن درگیر می‌شود.
در یک کارواش ابزار بادی صنعتی کاربرد فراوانی دارند و به دلیل اینکه این دستگاه ها مدام در معرض آب و مواد شوینده هستند متعلقات ابزار آلات بادی

مثل فیلتر هوا ، خشک کن موضعی ، کمپرسور ، قطعات کمپرسور


همین که ماشین وارد تونل شد، از برابر یک اشعه مادون قرمز، که بین دو سنسور به نام چشمی قرار دارد، می‌گذرد. یکی از چشمی ها اشعه مادون قرمز را منتشر می‌کند که توسط چشمی سمت مقابل دریافت می‌شود. به محض اینکه اشعه قطع شود، چشمی یک سیگنال به سیستم کنترل دیجیتالی (DCS) ارسال می‌کند. با اندازه گیری مدت زمانی که اشعه قطع شده است، DCS اندازه ماشین را تعین می‌کند و مطابق آن سیستم را تنظیم می‌کند.

پاشیدن مواد شوینده

کارواش - (1)


بلافاصله بعد از چشمی ها، اغلب کارواش ها سیستم تر کردن اولیه را دارند. این سیستم یک کمان حاوی تعداد زیادی نازل است که توسط این نازل ها یک محلول ویژه بر کل ماشین اسپری می‌شود. این محلول چند کار انجام می‌دهد:

ماشین را قبل از اعمال هرنوع ماده شوینده خیس می‌کند.
حاوی مواد شیمیایی است که شروع به نرم کردن کثیفی های روی خودرو می‌کند.
  بسیاری از کارواش ها همچنین مجهز به نازل هایی در نزدیکی سطح زمین هستند که برس های تایر نامیده می‌شوند. این نازل ها محلولی مخصوص تمیز کردن گرد لنت های ترمز و درخشان کردن لاستیک سیاه رنگ را به تایر خودرو اسپری می‌کنند. در این سیستم کارواش، ماشین بعد از این مرحله از میان یک پرده روبانی شکل رد می‌شود. این پرده تشکیل شده است از یک سری پارجه بلند و نرم که از یک چهارچوب، نزدیک سقف تونل آویزان شده اند. چهار چوب به یک شفت موتور دار متصل است که چهار چوب را طبق یک الگوی دایره ای شکل به سمت بالا و پایین حرکت می‌دهد. این عمل باعث می‌شود که نوار های پارچه ای به صورت حرکت رفت و برگشتی سطوح افقی ماشین را مالش دهند.
  برس زدن

کارواش (4)


برس ها سیلندر های عمودی بزرگ با صدها نوار پارچه ای متصل به آنها هستند. برس ها با سرعت بالا می‌چرخند، بین 100 تا 500 دور در دقیقه، با چرخش سریعشان باعث می‌شوند که نوار های پارچه ای نسبت به سیلندر به حالت عمودی در بیایند. با اینکه پارچه ها کاملا نرم هستند، در صورت برخورد با آنها احساس ضربه شلاق به شما دست خواهد داد. برس ها معمولا توسط موتور های هیدرولیکی به چرخش در می‌آیند. در هر سمت حداقل یک برس وجود دارد، و امکان دارد 2 یا بیشتر نیز باشند. زمانی که ماشین در حال گذشتن از برس ها است، نوار های پارچه ای سطوح عمودی ماشین را تمیز می‌کنند. بعضی از کارواش ها شوینده های گردان نیز دارند. این ها برسهای متصل به تیرک های کوتاهی هستند که می‌توانند در جلو و عقب ماشین حرکت کنند و سطوح عمودی این قسمت ها را نیز تمیز کنند. مانند اکثر تجهیزات مکانیکی در کارواش، شوینده ها توسط ترکیبی از موتورهای مکانیکی و هیدرولیک کار می‌کنند. به طور طبیعی، یک واحد بزرگ تولید نیروی هیدرولیکی به تمامی پمپ های هیدرولیکی در کل کارواش متصل است. پارچه های به کار رفته در برس ها بسیار نرم هستند و به طور منظم جهت اطمینان یافتن از اینکه چیزی در بینشان گیر نکرده باشد تا بر روی بدنه خودرو خراش ایجاد نکنند، چک می‌شوند. پارچه ها هر بار که فرسوده یا بیش از حد کثیف شده باشند، به طوری که دیگر نتوانند به طور موثر عمل تمیزکردن را انجام دهند تعویض می‌شوند. علاوه بر پرده روبانی و برس، بسیاری از کارواش ها دارای سیستم شستشوی فشار بالا هستند.  

شستشوی فشار بالا
شستشوی فشار بالا سیستمی متشکل از جت های آب چرخان است که جریان آب متمرکز شده را بر روی ماشین اسپری می‌کند. نازل های هر واتر جت به طور معمول مانند پره های فرفره تنظیم شده اند، طوری که زاویه هر نازل کمی خارج از مرکز می‌باشد. نیروی حاصل از شلیک آب از نازل ها باعث چرخش سریع واتر جت می‌شود و این به معنی برخورد جریان آب به بدنه ماشین به صورت دوار است. ترکیب قدرت جریان آب و حرکت دوار، ایجاد یک عمل برس زدن قدرتمند بر روی سطح ماشین می‌کند. قدرت آب بسیارقابل توجه است، طوری که فشار آب در برخی از سیستم ها به 1000 Psi می‌رسد.
  سیستم های فشار بالا مصرف آب بالایی دارند، شاید 1100 تا 1500 لیتر به ازاء هر ماشین. برای رساندن حجم بسیار بالای آب به سیستم با سرعت بالا، هر کارواش یک تانک فشار بالا برای این سیستم ویژه دارد. در اکثر سیستم ها، تقریبا کل آب مصرفی دوباره جمع‌آوری و در مخزن فشار بازیافت می‌شود. بسیاری از کارواش ها، مخصوصا آنهایی که در نواحی قرار دارند که در فصل زمستان برف فراوانی در آنجا می‌بارد، مجهز به دستگاهی به نام زیرشو هستند. این سیستم در سطح زمین نصب می‌شود و دارای نازل های متعددی است که به سمت بالا، آب را برای تمیز کردن کثیفی، گل و نمک، اسپری می‌کنند.

  آبکشی

کارواش (5)


مرحله بعدی، ورود ماشین به قسمت آبکشی است. در این قسمت یک سری نازل که بر روی یک قوس قرار گرفته اند، با استفاده از آب تمیز، هر چیزی که از قسمت های قبل بر روی بدنه ماشین باقی مانده است را تمیز می‌کنند. در یک کارواش متوسط (از نظر وسعت و بزرگی)، معمولا بعد از هر ایستگاه اصلی تمیز کاری حداقل یک منطقه آبکشی وجود دارد. کارواش های مرسوم تقریبا همه ایستگاه های زیر را دارند:خیس کردن اولیه، پرده روبانی، منطقه آبکشی، برسها، شوینده های فشار بالا، سیستم شستشوی زیر ماشین، منطقه آبکشی، واکس و پولیش، و خشک کن. همان طور که مشاهده می‌کنید، در نمونه فوق سه منطقه آبکشی وجود دارد. همچنین دو پرده روبانی و دو دستگاه برس، که در اکثر سیستم های کارواش معمول هستند. در واقع، در برخی از کارواش ها از هر ایستگاه حتی بیش از دو مورد وجود دارد. آخرین قسمت آبکشی در تونل، همیشه از آب تمیز بازیافت نشده استفاده می‌کند، تا از پاک شدن همه مواد باقی‌مانده از مراحل شستشوی قبلی اطمینان حاصل شود.

پولیش کاری
یکی از ویژگی های استاندارد هر کارواش، قسمت واکس و پولیش کاری آن است. واکسی که در کارواش استفاده می‌شود، و تشکیل یک پوشش ضد آب بر روی سطح ماشین می‌دهد، کاملا از واکسی که شما به صورت دستی استفاده می‌کنید متفاوت است. واکس کارواش به نحوی فرموله شده است که می‌توان بر روی شیشه، کروم و لاستیک و همچنین پلاستیک رنگ شده و سطح فلزی خودرو از آن استفاده کرد. همچنین، یک لایه بسیار نازک و واضح که نباید در ابتدا پولیش شود را بر روی سطح ماشین ایجاد می‌کند. البته به این نکته باید توجه کرد که واکس کارواش، مانند واکس های استاندارد نمی‌تواند سطح بالایی از حفاطت از بدنه را ایجاد کند یا خراش های سطحی را بپوشاند، به نحوی که واکس های استاندارد انجام می‌دهند. قسمت واکس زدن از دو روش برای اعمال واکس بر روی بدنه ماشین استفاده می‌کند. در اولین روش، قسمت واکس زدن از یک دستگاه کف پاش استفاده می‌کند، متداول ترین آن یک کف پاش سه تایی است. که واکس را به صورت کف می‌پاشد. مدل دوم از یک سری نازل استفاده می‌کند، شبیه نازل هایی که در قسمت آبکشی استفاده می‌شود، برای پاشیدن واکس مایع. در این مورد، مرحله بعد معمولا رفتن به قسمت آبکشی است. اما اگر واکس به صورت کف اعمال شده باشد، ماشین معمولا از یک سری از برسها و پرده روبانی، قبل از مرحله آبکشی عبور می‌کند.

خشک کردن

کارواش (6)


بعد از این که ماشین کاملا شسته شد، آخرین مرحله در کارواش های اتوماتیک خشک کن است. درست مانند یک سشوار بزرگ، خشک کن در کارواش حجم زیادی از هوا را گرم می‌کند و از طریق یک سری نازل به بیرون می‌دمد. این جریان قوی هوای گرم، سریعا بدنه ماشین را خشک می‌کند. خشک کن دارای یک قسمت بزرگ، گرد و مسطح است، که دقیقا قبل از خروجی نازل ها قرار دارد. این قسمت صداگیر (صدا خفه کن) نامیده می‌شود. مانند صدا خفه کن نصب شده بر روی یک تفنگ، این بخش در خشک کن صدای ایجاد شده توسط هوای پر فشار خروجی از سیستم را می‌گیرد. در بعضی از کارواش ها از یک نوع ماده شیمیایی برای سریعتر کردن پروسه خشک کردن استفاده می‌کنند. دما و سرعت وزش قابل تنظیم شدن هستند. اکثر کارواش های full-service این مقادیر را نسبت به کارواش های exterior only پایین تر قرار می‌دهند که دلیل آن انجام عملیات خشک کردن نهایی به صورت دستی توسط کارگر است.

  پرداخت نهایی

کارواش - (3)


به محض اینکه ماشین از تونل شستشو خارج می‌شود، از مسیر نقاله خارج می‌گردد. در سیستم های exterior only، شما به احتمال بالا در ماشین باقی می‌مانید و زمانی که از تونل خارج می‌شوید، موتور را روشن کرده و کارواش را ترک می‌کنید. در کارواش های full-service، ماشین توسط یک کارگر به ایستگاه پرداخت نهایی منتقل می‌شود. در اینجا، کارگران داخل ماشین را با جمع کردن اشغال ها و به وسیله جاروبرقی نظافت می‌کنند.
آنها معمولا شیشه ها را تمیز می‌کنند، داشبورد و پانل درب ها را دستمال می‌کشند، با استفاده از یک مخزن هوا مقداری خشبو کننده هوا اضافه کرده و بدنه ماشین را خشک می‌کنند. بسته به در خواست و سفارش مشتری، کارگران چرخ ها، لاستیک ها و همچنین قطعات کرومی را نیز پولیش می‌کنند. سیستم جاروبرقی در کارواش ها با آنچه که ما در خانه به عنوان جاروبرقی استفاده می‌کنیم، بسیار متفاوت است. این سیستم دارای یک مکنده مرکزی است که چندین شلنگ به آن پرس می‌باشند. شلنگ ها یا زیر زمین کار گذاشته شده اند یا در بالای هر ایستگاه جارو کشیده شده اند. پمپ هوای سیستم جاروبرقی بسیار پرقدرت است تا بتواند همه شلنگ ها را پوشش دهد.

کنترل ها
تمامی تجهیزاتی که در یک دستگاه شستشو وجود دارند نیاز به یک منبع قدرت با توانایی کار کردن در شرایط سخت را دارند. هر ایستگاه دارای مدار مختص به خود است که توسط فیوز ها محافظت می‌شود. اغلب کارواش ها طوری طراحی شده اند که در صورت از کار افتادن یکی از ایستگاه ها قادر به ادامه کار می‌باشند. سیستم کنترل دیجیتال (DCS)، در واقع مغز کارواش است. از لحظه ای که چشمی به سیستم کنترل دیجیتال ورود یک ماشین را اعلام می‌کند، سیستم تمام جنبه های فعالیت کارواش را کنترل می‌کند. سیستم کنترل دیجیتال در تمام مدت دقیقا می‌داند که ماشین کجاست و ایستگاه های مناسب را فعال می‌کند.  

ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : grandgame |

درد و دل با خدا,راز و نیاز با خدا,راز و نیاز

 الهی ...
سه خصلت است که نمی گذارد از درگاهت چیزی بخواهم ،
و فقط یک خصلت است که مرا به آن ترغیب می کند ؛

آن سه خصلت عبارتند از :
فرمانی که داده ای و من در انجامش درنگ کرده ام ،
و کاری که مرا از آن نهی فرمودی ولی من بدان شتافته ام ،
و نعمتی است که عطا فرموده ای ولی من در شکرگزاریش کوتاهی نموده ام ...

و اما تنها مساله ای که مرا به سویت می خواند :
تفضل و مهربانی تو به کسی است که به آستانت روی آورده ،
و چشمِ امید به تو بسته است ...

همه ی لطف و احسانت از روی تفضل ،
و همه ی نعمتهایت بی سبب و بدونِ زمینه ی استحقاق است ...

منبع:ar-jostejooye-khoda.blogfa



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : grandgame |
آخرین اخبار
رسمی: تمدید قرارداد ماسکرانو با بارسلونا
بیرانوند گران ترین و محرمی ارزان ترین بازیکنان پرسپولیس
وزیر اقتصاد دریافت وام های کلان قرض الحسنه برخی مدیران را شفاف سازی کند
سفر قریب الوقوع هیئت دولت به استان قزوین/ کمیته استقبال به زودی تشکیل می شود
تراکتور 9 میلیاردی/ادینیهو دومین بازیکن گران قیمت لیگ/خلعتبری گران قیمت ترین بازیکن گسترش/ماشین هم با مانوئل فرناندز میلیاردی شد
کمپین نه به اعتیاد دراکولایی ها
طلب بیش از 9 هزار میلیارد تومانی وزارت بهداشت از دو سازمان بیمه گر
رپورتاژ
لادین
کارواش های اتوماتیک چگونه کار می کنند
مبلمان اداری
چگونه محصولات و خدمات خود را تبلیغ کنیم
نکات مهم عروسی
Persian music album
صبح بخیر
بانک مشاغل برتر شیراز
آزمون آیین نامه آنلاین
طراحی سایت تخصصی
کمپرسور
خانه کودک فراز
سرویس کاهش پینگ چیست ؟
خرید بک لینک
تبلیغات اینترنتی
کوپه
مکمل بدنسازی
اصول رابطه جنسی در مواقع اضطراری
برخی از خدمات سایت نیازکاو
تشریفات مجالس

لینک های مفید
آموزش تصویری | مکمل بدنسازی | زبان در کرج | قطعات لاستيکي خودرو | آزمون آنلاین آیین نامه | چت روم| افتادگی پلک | اعلام حریق | عمل زیبایی بینی | جراحی زیبایی بینی | صندلی | استخر شیشه ای | ثبت آگهی |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ


.: :.